Actividad física en adolescentes. ¿Existe evidencia científica de cómo afecta el ejercicio físico al sueño en la población adolescente?
El insomnio es una patología muy frecuente en edad pediátrica que ocasiona una grave repercusión en el rendimiento psicofísico. El presente documento, atendiendo a la literatura científica, pretende analizar algunas cuestiones sobre cómo afecta la actividad física al sueño en la población adolescent...
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| Formato: | artículo |
| Estado: | Versión publicada |
| Fecha de publicación: | 2017 |
| País: | España |
| Recursos: | Varias* (Consorci de Biblioteques Universitáries de Catalunya, Centre de Serveis Científics i Acadèmics de Catalunya) |
| Repositorio: | Recercat. Dipósit de la Recerca de Catalunya |
| OAI Identifier: | oai:recercat.cat:10459.1/60439 |
| Acesso em linha: | https://doi.org/10.19230/jonnpr.1483 http://hdl.handle.net/10459.1/60439 |
| Access Level: | acceso abierto |
| Palavra-chave: | Deporte Salud Sport Health Sleep and Adolescence Esports. Sports. |
| Resumo: | El insomnio es una patología muy frecuente en edad pediátrica que ocasiona una grave repercusión en el rendimiento psicofísico. El presente documento, atendiendo a la literatura científica, pretende analizar algunas cuestiones sobre cómo afecta la actividad física al sueño en la población adolescente. Finalmente, se establecen unas recomendaciones generales y útiles para los profesionales que trabajan en este grupo de población. |
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